운동 열심히 하는데ㅠ
rachel97
일부러 하루 칼로리도 1000 이하로 섭취하고운동도 꾸준히 하는데 몸무게 변화가 없네요ㅠㅠ생리 일주일전에 붓는 타입도 아닌것 같은데..뭐가 문제 일까요ㅠㅠ
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
1000칼로리를 먹으면 숨만 쉬어도 살이 빠져야 정상입니다. 식단 구성이 어떤지도 모르겠고, 운동을 열심히만 하는지 잘하고 있는지도 생각해봐야 합니다.
시작한지 얼마 안됐는데 너무 조급한건 아닌지 1000칼로리를 어떤 걸로 드시는지 운동은 어떻게 얼마나 하시는지 다시 한번 체크해보세요
맛있어요
하비 고민이에요ㅜㅠ
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
1000칼로리를 먹으면 숨만 쉬어도 살이 빠져야 정상입니다. 식단 구성이 어떤지도 모르겠고, 운동을 열심히만 하는지 잘하고 있는지도 생각해봐야 합니다.
시작한지 얼마 안됐는데 너무 조급한건 아닌지 1000칼로리를 어떤 걸로 드시는지 운동은 어떻게 얼마나 하시는지 다시 한번 체크해보세요