탄력원츄 아 네트로 칼로리 800이요. 먹기는 1500-1600대에서 먹었는데, 원츄님은 이미 600-700 정도로 하고 계시잖아요. 그러니깐 빠지져

궁디실화냐 800...저도 힘들고 어지려울 것 같애요.

BOBOing 맞아요. 다욧트전엔 숨쉬기와 걷기가 유일한 운동이었어요 ㅎㅎ

걸어다니는게 생활화되야되는거같아요 억지로하면 재미도없구요😂

Elisechoi 강아지 행복하겠너요. 주인님 잘 만났네요

매일 이래 빡세게 사시는 게 습관이 되어 있으니 체중이 안 빠질래야 안 빠질 수가 없겠네요. 전 당장 며칠 네트 칼로리 800정도로 생활했더니 몸에 이상생길려고 하던데;

Elisechoi 와~하루 3번 산책 좋아요. 1루도 안해주는 마스터 많이 봤어요. 강쥐 안좋아해도 넘 안쓰럽다는...😞

only1 전 9년동안(유춴~초) 픽업가는 게 제 유일한 이동량이자 운동량이었어요 ㅎㅎ

힝향 울 아들이 초졸업을 해서 자발적으로 워킹안하면 이동량이 없어요 😣🙁.

나는 울 강쥐 데리고 하루 세번 산책하는 덕분에 매일 거의 만보 가까이 찍음...😊