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다이어트 일기

06월 28일 (음식 891kcal)

다신등급

레드그린

  • 2018.07.01 16:45
  • 63
  • 0

  • 음식
  • 운동

891/ 1592

0/ 265

성공
(436)

아침식사 : 353kcal (39.62%)
모닝빵 97kcal
스크램블드 에그 149kcal
계란 흰자 17kcal
[요플레] 플레인 90kcal

점심식사 : 255kcal (28.62%)
파인애플 55kcal
[오뚜기] 크림스프 200kcal

저녁식사 : 283kcal (31.76%)
모닝빵 97kcal
바나나 186kcal
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처음으로 도전해보는 식단조절 다이어트 입니다.

2018.07.01 조회수 : 51
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