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다이어트 레시피

💜명란통밀파스타💜

다신등급

대옹

1 1 1 2
  • 2018.07.04 21:24
  • 848
  • 25

오늘은 저염명란과 미주라 통밀 스파게티로
건강한 파스타를 만들어봤어요~🙃

재료 : 저염명란(껍질제거), 마늘8쪽, 미주라 통밀 배아 스파게티, 페퍼론치노, 팽이버섯(생략o)

💜명란통밀파스타💜

1. 면 삶기 (8분)
2. 올리브유를 두른 팬에 마늘 편으로 썰어서 굽기
3. 2에 페퍼론치노, 팽이버섯 넣고 같이 볶기
4. 3에 삶은 면 투척 + 휘릭 볶기
끝!

💜명란통밀파스타💜

저염명란, 통밀 배아 스파게티로 만들어서 부담 없고
명란 덕분에 따로 간 안 해도 되서 훨씬 쉽고 편하게 만들 수 있어요!!

+ 팽이버섯은 갑자기 생겨서 넣었는데 제가 버섯을 좋아하기도 하고 면 양 줄이고 면처럼 버섯을 먹을 수 있어서 더 좋았어요!!

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  • 지존
    Ginaaaaa 2018.12.29 10:29

    대옹 감사해요❤️ 만들어먹어볼게요 맛있을거같아서 벌써 설렙니당!!

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  • 정석
    대옹 2018.12.29 09:18

    Ginaaaaa 원하는 명란 굽는 정도에 따라 달라지겠지만 저는 팽이버섯이랑 페퍼론치노 넣을때 같이 넣었어요!

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  • 지존
    Ginaaaaa 2018.12.29 08:31

    명란은 언제넣어야하나요?

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  • 정석
    대옹 2018.07.31 20:33

    art**** 간단하고 맛있어요!

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  • 입문
    art**** 2018.07.31 17:18

    아 넘 맛있겠어요 ㅜㅜ

    답글
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  • 정석
    대옹 2018.07.11 20:36

    럭셔리백수 감삼당💙

    답글
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  • 정석
    대옹 2018.07.11 20:36

    뚠새TV 💕

    답글
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  • 초보
    럭셔리백수 2018.07.10 07:33

    맛있어 보여요 ㅠ

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  • 정석
    뚠새TV 2018.07.09 22:55

    와...너무맛있어보여요 ㅠㅠ

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  • 정석
    대옹 2018.07.07 18:47

    뷰리제이 맛있는 저녁 보내세용~!

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