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다이어트 레시피

건강빵 시나몬통밀스콘🥖

다신등급

대옹

1 1 1 2
  • 2018.07.05 10:54
  • 1,441
  • 17

저는 빵 좋아하고 오븐이 옶는 다이어터입니다,,
빵 만들어본 적도 없는데 만들어보고싶어서 재료 주문하고
에어프라이어로 만들어봤어요!!

⚡️노버터,노우유,노계란⚡️

재료:

건강빵 시나몬통밀스콘🥖

+ 견과류 아무거나(생략가능)

이렇게 하면 5조각쯤 나오는데 일단 다 합쳤을때 칼로리는 이렇더라구요🙃

건강빵 시나몬통밀스콘🥖

1​. 통밀가루, 시나몬파우더, 베이킹파우더를 체에 내린다.
2. 오일,꿀을 섞는다​.
3. 1번에 2번을 넣고 날가루가 없어질 때까지 섞는다.
- 저는 2번이 부족해서 올리고당을 추가했어요! 둘중에 하나만 사용하셔도 됩니당.
4. ​두유 반 넣고 섞다가 잘 섞이면 나머지를 넣어 섞는다.
5. 에어프라이어 팬에 종이호일 깔고 반죽 나누고 모양내서 깔아준다.
6. 180도로 에어프라이어 예열시킨 후 20분 굽는다.
- 저는 10분 후에 열어봤더니 뚜껑 색이 진해서 온도 160도로 낮춰서 15분 더 구워줬어요,,
7. 식힘망에 옮겨 식혀 완성한다.​

건강빵 시나몬통밀스콘🥖

완성! 일단 시나몬이랑 꿀이 맛의 전부인 것 같아요🤤
별로 안 달고 냄새는 넘 좋아요💕

건강빵 시나몬통밀스콘🥖

불안해서 넘 조금 만들었나봐요 허허 담엔 더 만들고
녹차,단호박,얼그레이 스콘도 만들어보려구용

건강빵 시나몬통밀스콘🥖

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  • 정석
    대옹 2018.10.11 17:35

    예솜솜 💚

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  • 정석
    예솜솜 2018.10.08 01:45

    멋져요

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  • 다신
    uk2 2018.08.01 01:39

    맛있어 보여요 !

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  • 정석
    대옹 2018.07.24 17:46

    샤라라라랑 감사합니당💜

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  • 초보
    샤라라라랑 2018.07.24 15:50

    진짜 맛있어보여요!!!!👍🏻

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    입력
  • 정석
    대옹 2018.07.16 10:32

    라rkd 제가 더 감사합니당!

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  • 초보
    rarkd 2018.07.16 10:08

    우와 감사합니다 👍👍

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  • 정석
    대옹 2018.07.11 20:36

    오나라왕비 ㅎㅎ🧡

    답글
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    입력
  • 정석
    오나라왕비 2018.07.11 11:11

    레시피에 칼로리까지 감사합니다 ㅎㅎ

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  • 정석
    대옹 2018.07.07 09:47

    만둥맘 제가 감사합니당🧡

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