[다신 11기] 탄탄반 미션등록
[다신 11기 필수 미션]18일차 식단&운동
lindseter
- 2018.07.05 21:43
- 75
- 4
오늘 아침은 바나나와 아메리카노로 시작했어용 ㅎㅎ
점심 전까지 너무 배고파서 진짜 참기 힘들었어요
물 두컵 벌컥벌컥하고 나니 나아졌었네요
점심은 오늘 회사밥 대신 나가서 먹었어요
근처에 제육정식 하는곳 갔는데 ㅠ 오랜만에 이런걸 먹으니 너무 맛있더라구요 ㅋㅋㅋㅋㅋ 남긴건 못찍었지만 밥 반이상 남겼어요 ㅠ 배도 많이 안부르고 그랬는데 ㅠㅠ 죄책감?에 ㅋㅋ 다 못먹었네용
사진은 안찍었는데 그러고 저녁전쯤 딸기바나나 주스 하나 먹었네용
그래서 오늘 저녁은 스킵!!
언능 운동 하러 갔어요! 그래서 그런지 벌써 배고프네요 ㅜ ㅎㅎ
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오오 한식안먹은지가 너무 오래됫네요 ㅠ.ㅠ 사진만 보고 흔들리다니~
저도 점심든든히먹고 저녁 공복상태 유지하려다 간식먹어버렸어요 ㅠㅠ
저도 입이 심심할땐 차라리 운동을 해야겠네요!
같이 힘냅시다!😃😃
간장제육인가봐요.. 자기전에 보고있으니 힘이드네요ㅎㅎㅎㅎㅎ 내일도 힘내시고 파이팅하세요^^
오올~~~저녁도 간단하게 드시구 잘하셨네용. 근데 배가 참고프죠?ㅜㅜ 이 밤 무사히 잘 넘겨보아용!! ❤️
저는 오늘 점심에 제육 흡입 ^^;;
금토일의 유혹을 잘 넘겨야 할텐데.. 걱정이네요 🤔