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엄마다이어터 & 유지어터

7.6

다신등급

짱짱쏠

1
  • 2018.07.06 20:57
  • 25
  • 0

아침. 그린스무디. 그릭요거트
간식. 구운계란2개 아메리카노
점심. 일반식
간식. 하루견과
저녁 . 새싹채소.그릭요거트. 계란후라이. 두부

운동 런닝머신 35분 기구 15분
스트레칭20분
마일리다리운동~

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