다이어트 레시피
200칼로리 이하 양배추롤~
누누누누눈
- 2018.07.07 10:32
- 2,965
- 15
오늘 아침엔 뭔가 든든하게 먹고싶어서 만들었어요! 다먹으면 배도부르고 포만감도 오래가고 심지어 맛있고 약 저칼로리에요! 저는 찐 양배추에 집에있는 닭가슴살,적양파,오이,파프리카넣어서 말고 부추로 고정시켜준뒤 쌈장 소량 찍어먹었어용 추가로 재료 더 넣으셔도 맛있고 건강할거같아요😊
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칼로리도 적고
영양도 있고
맛있어 보여요 !
보기에도 이쁘고 포만감도 있을것 같아요!
닭가슴살이랑 한번 해먹어야겠어요 !!
이것도 도시락으로 들고 다녀도 좋겠어요 양배추때문에 소화도 잘 되겠네요
양배추롤!!! 좋은거같아요ㅠㅠㅠ
맛있어보여요~
너무 맛있어 보여요 ㅋㅋㅋ
오오 해먹어봐야게써요
양배추롤~정말 맛있겠네요 ㅎㅎ
역시 포만감엔 양배추네요,, 👍🏻