엄마다이어터 & 유지어터
7/10
42키로그날까지
- 2018.07.10 20:57
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아침 김밥1조각+아메리카노
점심 쌀밥3숟갈,삼겹고추장볶음,쌈무,숙주나물,계란찜,마카로니샐러드조금
저녁 어제남은 족발5조각,무생채,탕수육7개ㅋ(+소스),군만두1개
간식 미니크런키1개,초코볼2개,알사탕1개,아메리카노1잔,오렌지3조각
저녁전 7시 옷입고 43.5키로더라구요
ㅜㅜ오늘 너무 피곤해서 그런지 아침보다 되려 빠졌더라구요
오늘 저녁도 파김치인 관계로 배달음식ㅜㅜ
5시기상 7시에 나가서 집에 오니 7시ㅠㅠ 진짜 피곤해요 흑
어여자야겠어요 모두 고단한 하루~~~고생하셨어요
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고생하셨어요~~~~~^^
오늘도 고생 많으셨습니다 ~~