오늘은 컵밥
오늘은 컵밥! 신청이요
목표7kg감량
- 2018.07.11 18:28
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20살 첫 자취 생활로 배달 음식과 편의점 음식으로 항상 식사를 대신해서 하는 경우가 대부분이였습니다. 그러다보니 자연스럽게 하루에 권장하는 나트륨 양을 지나치게 많이 섭취하게 되었습니다. 하루 3분이면 해결 되는 컵밥으로 식사를 대신하게 되면 좋을 것 같아 신청합니다! 방학을 맞은 요즘 술로 불어난 살로 인해 다이어트를 시작하게 되었는데 식단 관리에 대한 고민이 많습니다. 컵밥으로 하게 된다면 식단 문제에 대한 고민도 해결이 될 것 같아 좋을 것 같습니다. 꼭 ㅠㅠ당첨되길 바랍니다ㅜㅜ
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