07월 12일 (음식 1508kcal, 운동 450kcal)
라떼 (1회분, 1g) | 140kcal |
바나나 (1개,100g) | 93kcal |
방울토마토 큰것 (5개, 100g) | 15kcal |
불족발 (1인분, 300g) | 661kcal |
삶은 계란 (2개, 100g) | 160kcal |
삶은 계란 (2개, 100g) | 160kcal |
방울토마토 큰것 (6개, 120g) | 18kcal |
검은콩밥 (1회분, 40g) | 130kcal |
찐옥수수 (1개, 100g) | 131kcal |
홈트레이너 (60분) | 200kcal |
런닝 (50분) | 250kcal |
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