우와.. 맛있겠어요!!!!

소원을들어줘 저도 처음다욧 할때는 저녁을 방물토마토만 먹은 날이 있었어요 시간이 지나니 맛나게 먹으며 건강히 다욧하는 날이 오네요^^

기쁨샘 소원을들어줘 트릭녀 55사이즈! 1손바닥만한 단호박을 씻어서 전자렌지에 3분 돌리세요
2위에 뚜껑을 만들고 속을 파주세요
3팬에 기름을 두르고 마늘과 대파로 볶아 향을 낸다음 목살을 볶아주세요
올리고당 간장 고추가루 후추순을 넣어 볶아주세요 당근 양파 파프리카 집에 있는야채를넣어 볶아주세요 물을 조금부어서 쪼려주세요 마지막에 부추을 넣어 살짝볶아주세요
4단호박에 3번을 넣고 위에 피자치즈를 넣고 전자렌지에 5분 돌리면 끝

단호박 속을 넣고 남은거는 소면을 삶아 비벼드시면 굿~

정말 맛있겠네요~~ 저도 레시피~~ 부탁드려용~~

레시피좀 주세요^^침고입니다~~

안에 목살이랑 치즈 그리고 또 뭐넣으셨어요? 너무 맛있겠어요..해먹어보게요

건강하게 맛난거 드시며 유지하는 모습 부러워요.

와~~ 맛나보이네요
즐건 주말 되세요~