Rani_Balance_Diary
목표_체지방24➡️20 (D-21)
rani#balanced
- 2018.07.16 10:55
- 43
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🤬마법 4일째🤬
🍽오늘의 식단(어제의 과식으로 비우기....)
아침➡️X
점심➡️그릭요거트+바나나1개
저녁➡️바나나1개+써브웨이 베지샐러드(+아보카도)
+아이스아메리카노
야식➡️도토루 카페라떼
🏃🏻♀️오늘의 운동
운동 안함
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