30일 하루 2L 물마시기
30일 하루 2L 물마시기 229일차 성공!
힘없는근육맨
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- 2018.07.18 21:56
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오늘부터 식단조절 조금만 빡세게 합니다. 2300칼로리로 300칼로리 다운시켜 체지방을 조금 더 빼봐야겠어요. 옆구리살(흔히 러브핸들이라고 불리는)이 잘 안빠지네요.시도해보고 안되면 또 다른 방법을 찾아봐야죠.
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