Rani_Balance_Diary
목표_체지방24➡️20 (D-11)
rani#balanced
- 2018.07.25 23:22
- 56
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🍽오늘의 식단
아침➡️🥚계란1개+🥚흰자1개+🍅토마토1개
점심➡️🍙참치김밥1줄+🥚흰자3개
간식➡️🍅토마토1개
저녁➡️프로틴
🏋️♀️오늘의 운동(운동칼로리입력은 유산소만)
운동 안함
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