[다신 11기 운동 or 30분이상 운동] 하기
[핫바디반-필수미션]도전8일차
앨리스in원더랜드
- 2018.07.25 23:45
- 20
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![[핫바디반-필수미션]도전8일차](https://data.0app0.com/diet/Board/3676/wm_3675863_1532562309_1.jpg)
더운 하루가 또 지났네요.^^
오늘의 목표는 운동도 적당히 식사도 적당히였는데 잘 지킨거 같아요.😊
등산이 열량소모가 좋아 하고싶은데 요즘엔 자꾸 밖에 돌아다닐일이 생겨 걷기운동이라 생각하고 정리하고 미션운동은 조금전 간신히 끝냈어요.^^
운동을 줄였더니 뻐근했던 몸이 편안해지네요.
더운 날씨에 건강 챙기시구요.^^
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초코러브 ㅎ. 요즈음 걸을일이 많네요.^^ 오늘도 화이팅하세요.😊
lovelymi 감사합니다.😊
오늘도 화이팅 하세요.^^
수고많으셨어요~~^^
우와 걷기운동 엄청하셨네요~~^^