당 섭취량 많은지 봐주세용
qwerty120
블루베리 먹으려고 하는데 불가리스 요플레 포도맛?에 섞어먹어도 되나요..? 당이 너무 높을까요? 내일 아침으로불가리스 포도맛 + 블루베리 +카카오닙스, 참외, 방울토마토이렇게 먹으려고 하는데 괜찮을까요..? 당이 너무 많은가요
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
하루전체 단당섭취량이 본인체중이 넘지 않도록하며 드신다면 최대한 오전에, 최대한 적게 드시면 됩니다.
30일 플랭크 4일차 성공!
07월 26일 (음식 1067kcal, 운동 73kcal)
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
하루전체 단당섭취량이 본인체중이 넘지 않도록하며 드신다면 최대한 오전에, 최대한 적게 드시면 됩니다.