초고도비만 할수있다
이제 휴가철이라구 슬슬 약속들이 생기기 시작했네요
닉변하기힘드네
- 2018.08.01 16:26
- 40
- 5
자주보지못하는 친구들이 하나씩 휴가라며
연락이 오고있어요 😭
밖에서도 절제하며 먹을수있는 정신력을 사오고싶어요...
이번주는 대부분 35도에서 38도래여
운동하실때 탈진하지않도록 조심조심!
그럼 오늘도 좋은날되세요^-^!
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긍까여 친구들이랑 약속 음식이 대략 난감하져 ㅠㅠ
차라리 같이 다욧하면 모를까 아니면 ~~~
그래도 매일드시는거 아니니 폭식만 아니시면되져~~
약속 있을 때 평소 먹고 싶던거 먹고 그러는거죠 뭐 ㅎㅎ !
약속 있는날은 그냥 치팅데이 삼는게 스트레스 안받는 길 인거 같어요 ^^;;
그정신력 사는곳 아시면 저도 좀 알려주세요..😁😊😉
집에있는데도 살이 타는 느낌이에요
운동은 꿈도 못꾸고있어요
낼 휴가가면 애들인척하고 신나게놀라구요
그럼 운동이될라나요