운동식단 13일차 8/1
하투
유산소운동을 20분 줄이고 근력을 늘려보았다!
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웅녱ㅎㅎ 빠팅!!
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웅녱 넹 다이어리 들어가면 있어요~!!
혹시 이 오늘의 일기라는게 다신어플에 있는 기능인가요??
30일 플랭크 1일차 성공!
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