다이어트 식단
깔루아치킨
가식토깽이
- 2018.08.03 16:28
- 269
- 1
이번에 알게된 깔루아치킨.
무수분으로 요리했고요.
영계닭(500g)
엄마가 재배해서 보내준 양파랑 적양배추
소금, 후추만 뿌려서
밥솥에 만능찜 40분!
양배추랑 양파때문에 달달한 맛도 나고
단백질도 충분히 채워주고
밥솥이 알아서 척척해주니 초간단이네요.
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닭 침고임..치킨은 진리인데..