다이어트 일기
08월 08일 (음식 945kcal, 운동 100kcal)
예뻐질거양s2
- 2018.08.09 10:15
- 65
- 0
- 음식
- 운동
945/ 1540
100/ 257
성공
(438)
아침식사 : 214kcal (22.65%)
| 찰보리흰강낭콩 | 52kcal |
| 청춘귀리바나나 | 32kcal |
| [올즙] 올바른 양배추즙 | 15kcal |
| [매일유업] 아몬드 브리즈 언스위트35 | 35kcal |
| 삶은 계란 | 80kcal |
점심식사 : 568kcal (60.11%)
| 쌀밥 | 339kcal |
| 싹채소 무순 | 22kcal |
| 치커리 | 23kcal |
| 고추장 | 64kcal |
| 뉴 쿠키속 초코짱 | 120kcal |
저녁식사 : 163kcal (17.25%)
| [매일] 소화가잘되는우유 락토프리 오리지널 | 105kcal |
| 몬스터그린자몽스무디 | 58kcal |
운동 : 100kcal
| 런닝머신 달리기 | 100kcal |
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