다이어트 일기
08월 09일 (음식 1086kcal, 운동 311kcal)
모델몸매S라인
4
- 2018.08.09 20:45
- 175
- 0
다음주토요일까지목표.
1. 군것질하지않기.
2. 탄산마시지않기.
3. 폭식하지말기.
- 음식
- 운동
1086/ 925
311/ 154
실패
(4)
점심식사 : 596kcal (54.88%)
| 쌀국수 | 176kcal |
| 월남쌈 | 420kcal |
저녁식사 : 490kcal (45.12%)
| [BBQ] 황금올리브닭다리 | 490kcal |
운동 : 311kcal
| 스쿼트 | 8kcal |
| 푸쉬업 | 4kcal |
| 힙업 브릿지 | 8kcal |
| 플랭크 | 10kcal |
| 30일운동 | 174kcal |
| 만보걷기 | 107kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기