배고픔 참기
거사니엔즈
저녁에 너무 배고프면 참는방법밖에 없을까요?
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물을 배채울정도로 마시거나 맛없으면 깔라만시나 우엉이나 차같은거 타서 물로 배 채우거나 마시는 곤약젤리같은거 드셔보세요! 그리고 팁을 드리자면 배고파서 속에서 꼬르륵 할때 숨을 크~게 들이쉬고 후~하고 끝까지 내뱉으면 허하고 꼬르륵하는게 사라지더라구요!
153.2 오 꿀팁 감사합니다. 시도해봐야겠어요!
거사니엔즈 부담없는 음식을 섭취하고, 30분정도 산책하고 숙면을 취하는게 더.더 좋다하네요.
장삿갓 감사합니다!
바나나토마토미지그한 우유 드세요.
워너비
08월 21일 (음식 625kcal, 운동 168kcal)
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그리고 팁을 드리자면 배고파서 속에서 꼬르륵 할때 숨을 크~게 들이쉬고 후~하고 끝까지 내뱉으면 허하고 꼬르륵하는게 사라지더라구요!
153.2 오 꿀팁 감사합니다. 시도해봐야겠어요!
거사니엔즈 부담없는 음식을 섭취하고, 30분정도 산책하고 숙면을 취하는게 더.더 좋다하네요.
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바나나
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미지그한 우유 드세요.