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다이어트 일기

08월 24일 (음식 730kcal, 운동 462kcal)

다신등급

숩숩ss

  • 2018.08.24 23:06
  • 102
  • 0

저녁으로 햄버거를 먹어버린 덕분에 빡운동이다

  • 음식
  • 운동

730/ 1458

462/ 243

성공
(947)

점심식사 : 259kcal (35.48%)
참치김치찌개 104kcal
쌀밥 155kcal

저녁식사 : 471kcal (64.52%)
[맘스터치] 딥치즈버거 409kcal
[맘스터치] 케이준 양념감자(소) 62kcal

운동 : 462kcal
스트레칭 80kcal
슬로우버피 225kcal
이소라 다이어트2 79kcal
마일리 사이러스 하체 운동 78kcal
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