다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
충분한 잠 vs 공복운동
장기다이어트
- 2018.08.26 23:54
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하루에 운동할 시간이 마땅치않아서 아침운동하려구 하는데 평소에 일찍 자기 어려워서 아침운동을하면 잠을 충분히 자지 못할꺼같은데 뭘 선택하는게 좋을까요
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