비포&애프터
하루 천칼로리 식단 도저언!
단발여신은나야나
- 2018.08.29 20:20
- 1,818
- 3
이렇게까지 식단에 신경써본적은 처음이네요.
칼로리 나름따져가며 그래도 일주일에 한두번은 먹고싶은것도
다먹으며 스트레스 안받으면서 다이어트하려고했어요.
한달동안 58.9에서 56으로 약3키로 감량했어요.
갈길은 멀지만,, 잘 했다고 스스로를 토닥이며 계속
열심히 다이어트하겠습니다!
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저도 칼로리 지켜서 먹는데 ㅠ 너무 힘드네요ㅠ그래도 진짜 멋있으세요ㅠ
58인데 여기서 진짜 안빠져요 ㅜㅜ 키가 몇이세요?
지금도 너무 이쁜몸매에요