다이어트2일차 배가아파요ㅠ
피티시작한지2일차에요
어제부터 식단도같이하는데 닭가슴샐러드 계란스크램블 고구마등 이런것만먹었는데 배가싸하게아프고 ㅅㅅ도하고ㅠ
맨날 돼지 치킨 기름진것만먹다가 식단을바꿔서그런걸까요? ㅠㅠ
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배가 아프시다면 조금씩 조금씩 식단을 바꾸시는 게 좋을 것 같아요