자유게시판
금식 식단조절에 실패하는이유
돼지꿀꿀맨
- 2018.09.24 06:47
- 118
- 1
먹고 배부른게 좋은게 아니라
먹는 그 순간 과정이 좋다.
먹으면서 티비를 보거나 핸드폰을 보거나 하는게 좋다
그순간만큼은 아무도 건들지않는 힐링타임
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맞아요. 아침운동하고와서 티뷔보며 먹을때가 젤 행복하죠.