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다이어트 식단

72일째

다신등급

어린별

  • 2018.10.17 23:06
  • 171
  • 4

72일째

다이어트 총 72일째
- 6.2 kg 감량 중

새우 & 찹스테이크, 흰강낭콩, 단감

오랜 정체기가 끝나고 드디어 체중 변화가 있네요.

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  • 정석
    어린별 2018.10.18 14:01

    가녀린허벅지 보통은 3~4일 정체기 였는데... 이번에는 2주정도 정체기 였어요ㅎㅎ 덕분에 이번달은 체중이 거의 안 줄었네요^^;;

    답글
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  • 정석
    어린별 2018.10.18 13:59

    김드동 감사합니다~

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  • 정석
    가녀린허벅지 2018.10.18 08:18

    맛나겠어요~
    근데 정체기는 얼마나 걸리나요?

    답글
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  • 초보
    김드동 2018.10.18 04:51

    맛있어보여요

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