[다신12기 일일미션] 8일차 등록(운동과식단)
이클릿
아침: 귀리밥159g,굽네 닭가슴살 큐브1/2,김치점심: 직접 만든 고구마 볼(?)오후: 아메리카노, 매일견과류1봉지오후3~4시가 가장 고비ㅠㅠ 이때는 운동 가기도 싫고 저녁 먹을까 고민도 수십번그래도 꾹 참았다 진짜 참고 복싱 갔다가 미션 운동 함
이번엔 진짜 독하게 할테다!물2L 마시기✔ 유제품 안먹기✔ 밀가루 안먹기✔
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간만에 저녁 클린하게 먹었네요
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