• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 일기

11월 05일 (음식 1615kcal, 운동 335kcal)

다신등급

메엠

 6
  • 2018.11.05 21:46
  • 41
  • 0

  • 음식
  • 운동

1615/ 1679

335/ 279

성공
(120)

아침식사 : 347kcal (21.49%)
쇠고기미역국 177kcal
잡곡밥 170kcal

점심식사 : 808kcal (50.03%)
잡곡밥 170kcal
육개장 140kcal
미트볼조림 180kcal
가래떡 166kcal
삼치구이 107kcal
감자채볶음 13kcal
사과 32kcal

저녁식사 : 460kcal (28.48%)
[풀무원] 올바른 핫도그 210kcal
[아임닭] 닭가슴살 만두 250kcal

운동 : 335kcal
보통 걷기 168kcal
줌바댄스 167kcal
북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 0
등록순 체크최신순 공감순
이전글

다욧시작

2018.11.05 조회수 : 65
다음글

맛있어요

2018.11.05 조회수 : 15
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 명지니맘 상승
  2. 2 saoni77 N
  3. 3 정덕심 N
  4. 4 지아야사랑해 N
  5. 5 개말라보고싶다 N

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기