정석 다이어터
53.6흑임자떡과 피맥..비비빅
미니스퀏
- 2018.11.11 08:48
- 53
- 4
이번에 큰아들이 수능을봐요
주말에 집에서 공부를 하다보니 삼시세끼 신경써서 챙겨주게되고 간식까지 대령하다보니
덕분에 저도 먹게 되네요
동서가 보내준 흑임자떡
부모님댁 방문할때 사간 피자에 맥주
(갈때만해도 안먹을 자신있었는데..ㅠㅠ )
온 손자들 이쁘다고 사주신 아이스크림
2000칼로리쯤 되는것 같아요
ㅎㅎ일주일 빡세게 운동해야할것같아요
닥치고 먹었으니 닥치고 운동해야지요..
오늘아침은 검정콩 바나나 아몬드 우유넣고 간거 200m한컵으로 시작합니다 ~^^
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52*포기는없다! ㅎ네 진짜 끝이길 바래요 응원감사해요^^
오~벌써 수능치는 큰아들이 있는거예요?~수능 며칠남지않았는데 엄마고생 끝날날이 보이네요~^^
린주님 옳은 말씀~^^
다여트 목적이 건강하게 살빼는거지
안먹으려고 하는건 아니잖아요
저는 자꾸 그사실을 잊고 죄책감에 스트레스를 스스로에게 주더라고요 먹고 운동 10분 더하려고요 ㅎ