3일차 11/14 밍밍 실패
날아라밍밍
아침 체중은 64.2였는디.. 하루종일 뭘 많이먹긴했나방..😭오늘부터 퇴근하고 수영장 1시간 이상씩 해보려궁!식사 조절도 필요하구!! 으쌰쌰(라떼는 카페베네껀 아니구 걍 내가 만든고)
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
와 수영에 사이클까지 .. 운동하는뇨자 멋져 :) 그나저나 제주에 있는거 티 내는겨? ㅋㅋㅋ 겨울엔 제주 귤이 진리지만... 레드향 기준이면 하루에 3개정도로... 줄여보자ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 홧팅
8일차 11/19 밍밍 성공
2일차 11/13 밍밍 실패
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
와 수영에 사이클까지 .. 운동하는뇨자 멋져 :) 그나저나 제주에 있는거 티 내는겨? ㅋㅋㅋ 겨울엔 제주 귤이 진리지만... 레드향 기준이면 하루에 3개정도로... 줄여보자ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 홧팅