다이어트 고민&질문
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
힙업 운동 알려주세요
*린주*
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- 2018.11.15 13:50
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브릿지는 하고 있고요.
스쿼트는 무릎이 안좋아서 못하고 있네요
다른건 뭐가 있을까요?
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덩키 킥... 해보세요.
헬스장에서 하신다면 레그 익스프레스 였던가?? 하는게 있구요.