다이어트 일기
으악~~
24부턴건강이
2
- 2018.11.17 09:49
- 95
- 0
주말, 공복 인바디
체지방이 지난주보다 1킬로 가까이 증가함;;;;
운동을 정말 열심히 했다고 뿌듯해 했는데
뭐냐, ㅋㅋㅋ
폭식은 아니였다. 야식도 안먹었다. 7시 저녁이후
금식이였는데ㅎㅎ
1500칼로리 안에서 먹었으나, 당연 오버칼로리는 인지상정ㅋㅋㅋ
끊었던 밀가루, 과자를 먹었고, 짜게 먹었다
그래도 이번주 근력운동도 빡세게 해서
기대하며 올라섰다가 허무~~~
ㅎㅎ 길게잡은 다이어트라 초조하진 않지만
심기 거슬림!!
1주일 빡세게 해보고
두고보자ㅡㅡ;;;;;;
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기