다이어트 일기
11월 24일 (음식 1309kcal)
잠자는잠만부
- 2018.11.25 00:08
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주말인데도 잘 버틴 내가 자랑스럽다.
- 음식
- 운동
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성공
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아침식사 : 155kcal (11.84%)
| [허벌라이프] 퍼스널 단백질 파우더 (포뮬라3) | 45kcal |
| [허벌라이프] 액티브 화이버 컴플렉스 | 20kcal |
| [허벌라이프] 단백질쉐이크 민트초코릿맛 | 90kcal |
점심식사 : 897kcal (68.53%)
| [농심] 안성탕면 해물 | 727kcal |
| 잡곡밥 | 170kcal |
오후 간식 : 74kcal (5.65%)
| [허벌라이프] 뷰티 파우더 드링크 | 35kcal |
| 귤 | 39kcal |
저녁식사 : 52kcal (3.97%)
| [코코호도] 호두과자 | 52kcal |
야식 : 131kcal (10.01%)
| 꼬막 | 81kcal |
| [허벌라이프] 나이트웍스 | 50kcal |
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