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간헐적 단식

어제는 폭식, 오늘은 21:3

다신등급

탈뚱띵
  • 2018.11.28 21:24
  • 126
  • 2

어제는 폭식, 오늘은 21:3

어제 식단은 엉망진창.
오늘은 나쁜 저탄고지.
일단 우삼겹 시켰으니 좀 건강한 식단으로 가봐야겠어요.
이제 황금기도 다가오니 한번 잘 해봐야지~~^^

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  • 다신
    뚠맘 2018.11.29 20:33

    아몬드는꼭챙겨드세요!

    답글
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  • 다신
    맑은눈^^ 2018.11.28 21:28

    그래요^^건강한 식단으로 건강한 다욧하시길 응원합니다^^

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