다이어트 일기
11월 29일 (음식 592kcal, 운동 213kcal)
더세진
- 2018.11.29 18:14
- 42
- 1
- 음식
- 운동
592/ 1055
213/ 175
성공
(501)
아침식사 : 103kcal (17.40%)
| 잡곡밥 | 48kcal |
| 닭볶음탕 | 30kcal |
| 찐감자 | 25kcal |
점심식사 : 155kcal (26.18%)
| [서브웨이] 클럽샌드위치 | 155kcal |
오후 간식 : 32kcal (5.41%)
| 사과 | 32kcal |
저녁식사 : 302kcal (51.01%)
| [뉴스킨] TR90 그린 쉐이크 | 107kcal |
| [서브웨이] 클럽샌드위치 | 129kcal |
| [파리바게뜨] 시저샐러드 | 66kcal |
운동 : 213kcal
| 계단오르기 걷기 | 63kcal |
| 싸이클 실내자전거 | 70kcal |
| 런닝머신 달리기 | 80kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
먹는건 잘먹고있으니 운동종류를 추가해보는게 어떨까요