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멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

착한 탄수화물 뭐가 있을까요?

다신등급

할수있다66싸이즈
  • 2018.12.05 14:13
  • 204
  • 1

다이어트 시작한지 13일된 사람이예요
저탄수 식단 했는데 탄수화물을 완전 끈는건 안좋다고 해서요 살안찌는 착한탄수화물 뭐가 있을까요?ㅜㅜ

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  • 정석
    토닥다이어터 2018.12.05 14:24

    밥 반공기 / 바나나 / 고구마
    셋다 칼로리 비슷해요~

    답글
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