간헐적 단식
13일 27일째^^
맑은눈^^
- 2018.12.13 15:39
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공복후 첫끼~된장라면..된장찌개에 라면사리한개
면발이 쫄깃해요^^
좋은 습관 만들기 앞으로 39일 남았네요^^
아직까지도 야식참기가 힘들긴해도 아주 잘 버티고 있답니다..모두 그룹회원님들 덕분이죠^^
오늘 하루도 행복하시고 승리하시는 날 되세요
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맑은눈^^ 일찍자는게전도움돼요
역류성식도염도일조해주고요
누가옆에서먹지만않아도다행이죠!
뚠맘 몸이 원래상태로 돌아가려고 하는지 저녁엔 자꾸 먹고싶다 생각이 들어요^^참고있는데 언제 그 유혹에 넘어갈까 저도 요즘 흔들리는것 같아요^^
39일길다면길고짧다면짧은날이네요
꼭성공해서습관도시길!