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다이어트 일기

12월 19일 (음식 1009kcal)

다신등급

♡한하루♡
  • 2018.12.19 22:18
  • 92
  • 0

아침일찍일어나니까 처먹게되는군요

  • 음식
  • 운동

1009/ 1696

0/ 283

성공
(404)

점심식사 : 386kcal (38.26%)
삼각김밥 참치마요네즈 163kcal
[삼양] 까르보 불닭볶음면 컵라면 223kcal

오후 간식 : 45kcal (4.46%)
[해태음료] 썬키스트허니유자 45kcal

저녁식사 : 436kcal (43.21%)
닭발볶음 206kcal
쌀밥 103kcal
마요네즈 35kcal
[동원] 참치캔 42kcal
[맥심] 모카골드 마일드 커피믹스 50kcal

야식 : 142kcal (14.07%)
보드카 120kcal
팝콘 22kcal
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