초고도비만 할수있다
💐다이어트 5일차💐
별빛아래새벽
- 2018.12.24 23:12
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덴마크 다이어트 1일차!
늦게 일어나서ㅋㅋ 아침 겸 점심에는 자몽 반개, 삶은 달걀 2개, 호밀 식빵 1개 먹고
저녁에는 샐러드(양상추, 참치 조금, 옥수수콘 3스푼 정도 넣어 같이 먹고) 삶은 달걀 1개 먹었어요! 입이 심심해 귤 하나 더 먹었습니다!
생각보다 배부른데 역시 풀이라.. 배가 금방 고파져요ㅠㅠㅋㅋ
그래도 아침이 가장 든든한 시간이라 먹고 운동하고 왔네요ㅠ
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바다사나이2 넵! 열심히 해볼게요!
화이팅입니다! 덴마크 다이어트 후기 알려주세요 ㅎㅎ