다이어트 일기
01월 03일 (음식 1158kcal, 운동 334kcal)
아로미*
- 2019.01.04 10:00
- 67
- 0
- 음식
- 운동
1158/ 1537
334/ 256
성공
(457)
아침식사 : 250kcal (21.59%)
| [풀무원] 떠먹는 아이러브요거트 플레인 | 65kcal |
| 간편귀리 | 120kcal |
| 바나나 | 65kcal |
오전 간식 : 39kcal (3.37%)
| 귤 | 39kcal |
오후 간식 : 59kcal (5.09%)
| [풀무원] 생가득물만두 | 32kcal |
| 바게트 | 27kcal |
저녁식사 : 810kcal (69.95%)
| 떡만둣국 | 589kcal |
| 김부각 | 67kcal |
| 배추김치 | 25kcal |
| 잡곡밥 | 129kcal |
운동 : 334kcal
| 만보걷기 | 334kcal |
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