먹으면 안되나요
조금만
저녁에 호빵이나 첵스초코 시리얼 먹으면 안될까요?ㅠㅠ
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
당신이 폭식을 멈추지 못하는 진짜 이유, 여기에 있다!
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
다른 의견들도 많겠지만 제가 볼 때는 호빵과 첵스초코가 끼니라면 큰 상관 없다라고 봅니다.
정말 먹고 싶으면 아침이나 점심에 먹고 나머지 끼니는 엄청 간단하게 먹는데 운동을 열심히 하니깐 괜찮더라구요! 참고로 저는 불닭 먹었어요 ㅎㅎ
지방과 당이 같이 포함된건(빵, 초코, 아이스크림 등 각종 디저트류) 안먹는게 좋습니다..
30일 야식끊기 1일차 성공!
통밀도너츠 맛있어용 ㅎㅎ 빵류나 과자
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
다른 의견들도 많겠지만 제가 볼 때는 호빵과 첵스초코가 끼니라면 큰 상관 없다라고 봅니다.
정말 먹고 싶으면 아침이나 점심에 먹고 나머지 끼니는 엄청 간단하게 먹는데 운동을 열심히 하니깐 괜찮더라구요! 참고로 저는 불닭 먹었어요 ㅎㅎ
지방과 당이 같이 포함된건(빵, 초코, 아이스크림 등 각종 디저트류) 안먹는게 좋습니다..