다이어트 일기
밥을 아예안먹어도 괜찮나요?
꺄흥히안나
- 2019.01.17 01:35
- 82
- 2
과일에 샐러드랑 닭가슴살, 두부 곤약젤리
로 3끼먹고 혹시나해서 비타민 챙겨먹는데 건강에무리갈까요?
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너무 빈약하게 드시면 생리때 너무 힘들더라구요 ㅠ 꼭 영양지켜서 드시길...!!
저도탄수화물 안먹으려 노력하는데...궁금하네요ㅜㅜ