다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
다이어트가 너무너무 간절 해요ㅠㅠ
아이캔두잇!!!!!
- 2019.01.17 21:37
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제가 다이어트를 할수 있는데 배가 고프지 않는데 계속 뭘 먹어야 될것 같은? 생각이 들면서 배고프지도 않은데 먹게되요 전 이제 어떡하죵?ㅠㅠ
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저 처음 식단 할때 그랬어요. 그럴 땐 껌을 씹거나 박하사탕 하나 정말 천천히 녹여서 먹으면서 버텼죠 ㅠ 물도 많이 마시세용