• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 고민&질문

감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.

닭가슴살 대체 음식없나요?

다신등급

이눅이눅
  • 2019.01.22 15:50
  • 155
  • 6

닭가슴살 대체할만한 음식없나여??

북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 6
등록순 체크최신순 공감순
  • 초보
    호믜 2019.01.22 16:01

    많아요. 황태만 해도 100g당 80g 단백질이구요. (고단백저지방)
    두부, 청국장, 낫또 등등 콩류,
    생선 또는 오징어 새우 등 해산물,
    치즈류, 그릭요거트 등등.. 골고루 드시는게 몸에도 더 좋아요!!

    답글
    |
    입력
  • 초보
    이눅이눅 2019.01.22 16:53

    다들 친절한 답변감사드려요!!

    답글
    |
    입력
  • 초보
    읨읨23 2019.01.22 16:43

    진짜 닭가슴살만 먹으니까 역겹더라구요ㅠㅠ 시중 판매하는 다이어트 도시락 도전해보세요!!

    답글
    |
    입력
  • 초보
    고기요정캔디 2019.01.22 16:41

    오징어 삶아드세요~

    답글
    |
    입력
  • 다신
    ssoma 2019.01.22 15:52

    연어도 좋고.. 참치도 기름빼고 드셔도 돠고 두부도 좋구요. 대체할 수 있는 것들은 많아요. 돼지고기도 지방부분 제거하고 드셔도 되고 소고기도 드셔도 되구요.

    답글
    |
    입력
  • 초보
    q&p45 2019.01.22 15:52

    그냥닭가슴살말구 닭가슴살소시지 닭가슴살만두 이런것도 잘나오더라구요

    답글
    |
    입력
이전글

유산소 운동 후 무산소 운동하면 안되나요??

2019.01.22 조회수 : 151
다음글

닭가슴살 대신 닭다리살 먹어도 되나요?

2019.01.22 조회수 : 675
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 오래살자!! N
  2. 2 갓백숙 N
  3. 3 명지니맘 하락
  4. 4 쳇바퀴돌리는다람 N
  5. 5 174/60끝까지 N

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기