다이어트 일기
02월 04일 (음식 919kcal)
더세진
- 2019.02.04 22:32
- 34
- 0
- 음식
- 운동
919/ 1260
0/ 210
성공
(131)
아침식사 : 71kcal (7.73%)
| 사과 | 52kcal |
| 귤 | 19kcal |
오전 간식 : 133kcal (14.47%)
| 반건조오징어 | 133kcal |
점심식사 : 183kcal (19.91%)
| 쌀밥 | 73kcal |
| 계란말이 | 71kcal |
| 시금치나물 | 26kcal |
| 배추겉절이 | 13kcal |
오후 간식 : 104kcal (11.32%)
| 김치만두 | 102kcal |
| 단무지 | 2kcal |
저녁식사 : 428kcal (46.57%)
| 엘에이갈비 | 270kcal |
| 배추겉절이 | 46kcal |
| 맥주 | 55kcal |
| 시금치나물 | 57kcal |
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