자유게시판
좀처럼 벗어나지 못하는 정체기^^;;
또영맘
- 2019.02.12 12:10
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작년 2월부터 시작한 다이어트~~
1년동안 꾸준히 노력해서 20kg 뺐는데..
맘이 느슨해져서인지 정체기가 3개월째 지속되고 있네요
아직 5kg은 더 빼야하는데 변화가 없어 답답하네용
더더욱 갱년기가 오려는지 불면증에 시달리고 있어 더 힘드네요
이 난관을 어떻게 벗어나야할지 고민이네요
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