다이어트 일기
02월 12일 (음식 1378kcal, 운동 181kcal)
찌익쭉
- 2019.02.14 10:48
- 38
- 0
- 음식
- 운동
1378/ 1473
181/ 246
성공
(30)
아침식사 : 120kcal (8.71%)
| 두유 | 120kcal |
점심식사 : 607kcal (44.05%)
| 치즈김밥 | 545kcal |
| 맥반석 구운계란 | 62kcal |
오후 간식 : 5kcal (0.36%)
| [탐앤탐스] 아메리카노 | 5kcal |
저녁식사 : 646kcal (46.88%)
| 두부 | 176kcal |
| 번데기통조림 | 214kcal |
| 오리고기 구운것 | 132kcal |
| 맥반석 구운계란 | 124kcal |
운동 : 181kcal
| 런닝머신 걷기 | 181kcal |
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